咸宁避暑胜地九宫山：云海风车、灿烂星空，享受大自然的免费空调

夏天即将进入，

你想好如何在高温下生存了吗？

咸宁有很多山。

这些景点都位于高山上。

具有“人在画中游、云在树上浮、水在天上舞”的美感。

快来享受大自然的免费空调吧！

1. 九宫山

九宫山位于咸宁铜山境内，被誉为避暑名山。高海拔、高森林覆盖率和茂盛的水系造就了九宫山特殊的凉爽气候。森林覆盖率高达96.6%，是天然氧吧和绿色宝库。素有“清凉世界”、“疗养胜地”、“宗教名山”、“度假仙境”之美誉。夏季平均气温在21度左右。

云海、风车、灿烂的星空、夏季的九宫山都是不容错过的最美风景。早起，登上九宫山最高峰铜鼓堡，观看云海日出。静静地凝视着翻滚的云海和旋转的大白扇，等待红日从云海的另一端缓缓升起。初升的太阳是灿烂的。它照亮了整个天空，让人顿时心神放松，一股清新的空气从头顶溢出到全身。

2. 千山

咸宁千山国家森林公园位于咸宁市委、市政府所在地的温泉内，被誉为城市绿肺。千山是幕府山的余脉，一山有南北树种400多种，一园奇花异草近200种，动物110多种，森林覆盖率93% 。

山水相接，蛟龙曾隐于山。千山就是这样一个地方。昔日，冯敬书房是状元爱读书的地方，荆楚大地的血液里流淌着长流水。漫步山林，跑步或步行，绿树成荫，这里是乘凉的好地方。

3. 黄龙山

桐城黄龙山自古就有“一山眺二湖，一山藏两教，一水养三河”之说。黄龙山夏季平均气温17℃左右，素有江南香格里拉之称。

从龙王峰的角楼上，可以将湘鄂赣三省的景色尽收眼底。确实是一个不错的避暑胜地。

周边景点有山岳关、知家楼、凤凰翼、云溪漂流等。当地美食有笋烧肉、笋干汤、农家豆腐、土鸡汤、野猪肉等。

4. 黄袍山

黄袍山又名盘古山、显圣山等，位于湖北、江西两省交界处的幕府山脉中段。位于咸宁市通城县塘湖镇东侧。是湖北省十大名山之一，湖北省生态中心。自然保护区内，花螺寨主峰海拔约1200米。它历史悠久，风景秀丽，文物古迹众多。

近年来，黄袍山受到全国各地旅游爱好者的青睐，尤其是自助游、自驾游。

黄袍山自然景点有中国十大瀑布之一的白水崖瀑布、水帘洞、怪石峰、剑洞、巨乳石、仙人岭、玉泉宫（又名大泉洞）、神龙洞、燕子岩等。溶洞、痴情谷、大全仙谷、嘉靖峡谷等

5. 西山

西山位于通城县城南5公里处，总面积6平方公里。作为湘鄂赣地区道教与佛教并存的宗教圣地之一，它始于唐代，盛于清代，已有1200多年的历史。

唐代道士罗思远曾在此坐坐炼丹，建九宫观。如今的西山，树木葱茏，芳草萋萋；曲径幽深，沟壑纵横，奇岩怪石，清泉潺潺。有胜景、瑞清峰、集翠岩、金鸡石、石门开、碧兰溪、摇月台、栖霞石等20多个景点。另有碧兰溪宾馆、碧云居宾馆等旅游服务设施。蜿蜒的山路蜿蜒至山顶。

6. 药骨山

瑶古山古称龙角山，是瑶族的故里。医学家李时珍称其为“江南天然药物图书馆”。相传李氏姐妹曾在此采药救人，积德成仙，故名药骨山。

药谷山山势层峦叠嶂，山峦起伏，沟壑纵横，森林翠绿如海。唐代的三仙坛、白云岗、东五沟、麒麟山、凤凰岭、倒金钟、含坡村、牙髻山、猫儿洗脸、老龙潭、五马奔草、雷公岩瀑布、桂竹园等自然遗址被建造了。景观。药骨山还是湘鄂赣革命老根据地之一。蒋维清、钟其光等同志在这里坚持了三年的游击战争。

在享受清凉的同时，

也别忘了注意安全

即将迎来汛期和夏季旅游高峰，在此提醒您：节假日出行请注意安全，切勿“放假”：

（1）出行时检查天气，恶劣天气不要外出。出行前，详细了解旅游目的地的天气情况和道路交通状况，认真规划出行行程，做好防暑、防雷、防雨准备，尽量避免恶劣天气出行；出行前提前学习安全知识，准备雨衣雨伞、雨鞋等雨具。

（2）户外活动需谨慎，室内活动可选。选择户外运动时需谨慎，并充分了解相关风险和安全规定。雷雨天气不要前往山区、峡谷、涉水旅游景点，更不要参加未开发线路的探险旅游。不要追求刺激，不要盲目探索。选择室内娱乐选项或体验美味佳肴。

（3）遇到危险最好保持冷静，迅速寻求帮助。旅途中，如遇到突发危险，一定要保持冷静，自救和自救，并尽快撤离危险区域；等待救援时，要节约体力，保持耐心，听从指挥，避免拥挤和混乱，有序疏散。

（4）准备好旅行常用药品，如有不适应尽快就医。雨季天气多变，忽冷忽热，极易引发疾病。注意保暖，随身携带常用药品。如果遇到食物中毒、生病等情况，要及时服药并就近就医，防止病情加重。

（5）选择正规旅行社和供应商，警惕黑帮、黑船生产的出境旅游产品。建议选择国内大型旅行社和旅游网站预订定期跟团游、自由行，以及一日游、快艇、浮潜等项目。 ，签订相关合同。尽量避免通过不合格、不熟悉的境外渠道预订，以免服务不规范或维权失败。大型正规旅行社对供应商管理严格，有能力承担事故责任。

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